マタニティヨガを始めてみようと思っています。

来週の検診で、マタニティヨガをしてもいいよと先生に言われたらやってみようと思っています。
安産になれるようにヨガで呼吸法とか勉強しておきたいなと。マタニティヨガはいいとすごく聞くので楽しみです。病院でもマタニティヨガ教室をされていて、それにも行こうと思っています。1回1000円なのでお金はかかってしまうのですがね。他にもママさんが集まるカフェでも、ヨガをやってるみたいなのでそちらちも行って見たいなと思っています。せっかくなら今の時期にできることをゆっくり楽しむのが一番なのかなと。マタニティヨガにはまって、産後もヨガに没頭してしまうかななんて思いつつ。これで陣痛の時焦らないで行けるのならありがたいですよね。呼吸法とか色々あるみたいですけど、本を読むよりも実際にやってみるのが一番いいのかななんて。あと113日で赤ちゃんが出てくる予定なので、私の方もちゃんと体も心も物も環境もきちんと用意して行かねばと思っています。